■ 内容紹介
トレーニングと同じように、食事・栄養も体づくりの重要な土台です。Acegymでは、ダイエット・健康維持・スポーツパフォーマンス向上など、目的に合わせた栄養コンサルティング(栄養指導)を行っています。
☑ダイエットをしてもリバウンドしてしまう
☑食べているのに疲れやすい、体調が安定しない
☑スポーツ時の競技力や集中力を高めたい
☑自分に合った食事バランスがわからない
そんなお悩みに対して、単なる食事制限ではなく、ライフスタイルに合わせた続けられる食習慣を一緒に設計します。
毎日の食事をアドバイス致します。
■ 料金・システム
・栄養コンサルティング(60分)9,900円(税込)
※パーソナルトレーニングの月額コースまたは短期集中コースと併用の場合、1回分の追加料金で受けていただけます。
■ こんな方におすすめ
・ダイエットやボディメイクの効率を上げたい方
・食事改善をしながら健康的に痩せたい方
・トレーニング成果を最大化したい方
・食べながら体を整える方法を知りたい方
・スポーツパフォーマンスをアップさせたい方
トレーニングだけでなく、整えて・鍛えて・活かすという流れをつくることで、より確実に身体が変わっていきます。
※相談内容によっては管理栄養士をご紹介する可能性もございます。